ついつい頑張りすぎてしまう。 私だけでなく皆さんも同じでは? 60%くらいで抑えるつもりが、始めてみたら抑えられず... 結局がんばりすぎてしまう。 仕事、趣味、家事。 すべてに当てはまる。 私の母の場合は、家事。 私が学生の頃、毎回豪華な食事を用意し…
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