無理せず、がんばらない。

無理して頑張ってる状態って危険。

本人は頑張ってるつもりないけど、周りから見ると頑張ってるように見える。

これが理想。

無理してがんばっても継続しない。

楽しいと思えて、自然と頑張れちゃう状態がいい。

結局は楽しいこと・好きなことしか継続しない。

それが分かってると、毎日がラクになる。

私は、自分の考えを発信することが好き。

だから、ブログも継続できている（文章は適当だけど...）

無理していたらブログは絶対継続できていないと思う。

「ダイエットをしよう！」

「英語の勉強をしよう！」

「毎朝5時に起きて読書しよう！」

意気込むのはいいけど、無理している状態ならやめたほうがいい。

ストレスを感じない毎日の方が人生たのしい。

無理せず、がんばらない。

それが一番。