昨日サボりました。
昨日、投稿をサボった。なんとなく投稿する気にならなかったから。
「だるいけど無理して頑張って投稿しよう!」と意気込んでいたら、
昨日でブログを嫌いになっていたかもしれない。
やっぱり、無理せずがんばらないのが一番。
先日、投稿したこの記事の反響がよかった。
皆さんも同じことを考えているのかな?
一番だめなのは、無理しすぎてストレスを溜めること。
人生の時間は限られているから、自分が好きなことをして生きたい。
そのためにはストレスになる時間を減らしたい。
かといって何もせず常にサボることはよくない。
メリハリが大切。
がんばる時と休むとき。
言い換えると、交感神経をONにするとき。副交感神経をONにするとき。
曖昧な状態はだめ。
どちらかはっきりさせる。
そうするとバランスよく毎日を過ごせる。
みなさんも無理せずがんばりすぎず。
毎日を楽しみましょう。
この瞬間を楽しみましょう。