他人に期待しない
生きていくうえで避けては通れない、人間関係のトラブル。
家族、友人、職場、恋人etc
2人以上集まる場所では必ず人間関係のトラブルが起きる。
「家族が家事を手伝ってくれない」
「子供が言うことを聞かない」
「友人が集合時間に毎回遅れる」
「同僚がしっかり働いてくれない」
いろいろな問題がある。
相手に指摘しても、簡単に変わることではない。
他人を変えることは非常に難しい。
自分が変わることが最も簡単で賢明。
「相手に期待しない」
これがベストな方法だろう。
「家族が家事を手伝うと期待しない」
「子供が言うことを聞くと期待しない」
「友人が集合時間を守ると期待しない」
「同僚がしっかり働くことを期待しない」
自分の思い通りに行動してくれたらラッキー♪
これくらい楽に構えることが大切。
相手に期待していないことが自分のストレス軽減につながる。
更に、人生を楽しむことにつながる。