なにをしないべきか

なにをしないのかを決めるのは、
なにをするのかを決めるのと同じくらい大事だ。
──スティーブ・ジョブズ

「なにをするのか」ばかり考えていた。

「To Doリスト」ばかり作り、「Not To Doリスト」を考えたことがない。

今日は「Not To Doリスト」について考えてみたい。

自分の行動を振り返ってみると、やらなくていいことが多々ある。

例えば、通勤中のスマホ。

ネットニュースをだらだら見ている時間からは何も生まれない。

読書や資格の勉強に費やせる。

お風呂あがりにぼーっとする時間が長い。

何も考えずただぼーっとしている。

ぼーっとしながらもストレッチをするなど工夫はできる。

「なにをするべきか」考えることは多いが、

「なにをしないべきか」考えることはなかった。

改めて自分の行動を見つめ直してみると新しい発見がいっぱい。

いろいろなモノを足すより、まずは必要ないモノを減らす。